Новости, репортажи, фотогалереи, аналитика, видео на старейшем новостном ресурсе России.
Нарушение сна ускоряет развитие агрессивного рака груди — исследование Earth
Нарушения сна могут иметь куда более серьёзные последствия, чем усталость и снижение концентрации. Новые научные данные указывают на связь между сбитым режимом дня и повышенным риском агрессивных форм рака молочной железы. Речь идёт не только о вероятности заболевания, но и о скорости его прогрессирования. Об этом сообщает Earth. Почему сбитые биоритмы становятся проблемой Организм человека живёт по внутренним часам, которые управляют сном, выработкой гормонов, восстановлением тканей и работой иммунной системы. Эти циркадные ритмы помогают клеткам вовремя обновляться и защищаться от повреждений, а их связь с индивидуальным хронотипом хорошо прослеживается в механизмах пробуждения и засыпания — подробнее об этом говорит материал про циркадные ритмы и пробуждение. Когда режим сна постоянно нарушается, защитные механизмы дают сбой, а потенциально опасные клетки получают больше шансов на выживание. Особенно чувствительной к таким сбоям оказывается ткань молочной железы. При стабильных биоритмах рост и восстановление клеток идут по строгим правилам. При их нарушении структура ткани может меняться, становясь более уязвимой к развитию онкологических заболеваний.
Sat, 27 Dec 2025 22:35:00 +0300
Нарушения сна могут иметь куда более серьёзные последствия, чем усталость и снижение концентрации. Новые научные данные указывают на связь между сбитым режимом дня и повышенным риском агрессивных форм рака молочной железы. Речь идёт не только о вероятности заболевания, но и о скорости его прогрессирования. Об этом сообщает Earth. Почему сбитые биоритмы становятся проблемой Организм человека живёт по внутренним часам, которые управляют сном, выработкой гормонов, восстановлением тканей и работой иммунной системы. Эти циркадные ритмы помогают клеткам вовремя обновляться и защищаться от повреждений, а их связь с индивидуальным хронотипом хорошо прослеживается в механизмах пробуждения и засыпания — подробнее об этом говорит материал про циркадные ритмы и пробуждение. Когда режим сна постоянно нарушается, защитные механизмы дают сбой, а потенциально опасные клетки получают больше шансов на выживание. Особенно чувствительной к таким сбоям оказывается ткань молочной железы. При стабильных биоритмах рост и восстановление клеток идут по строгим правилам. При их нарушении структура ткани может меняться, становясь более уязвимой к развитию онкологических заболеваний.
Sat, 27 Dec 2025 22:35:00 +0300
Запах хлора в водопроводной воде связан с обеззараживанием — Idealista
Запах, напоминающий бассейн, и привкус хлора в водопроводной воде знакомы многим. Это может вызывать сомнения в её качестве и безопасности для питья. На самом деле причина такого вкуса чаще всего связана с защитой здоровья, а не с нарушениями. Об этом рассказывает Idealista. Зачем в водопроводную воду добавляют хлор Использование хлора для обеззараживания питьевой воды стало одним из ключевых достижений общественного здравоохранения XX века. Благодаря этому удалось резко сократить распространение опасных инфекций, включая холеру и брюшной тиф. В системах водоснабжения чаще всего применяют гипохлорит натрия и диоксид хлора. Эти вещества эффективно уничтожают бактерии, вирусы и микроорганизмы, такие как кишечная палочка, энтерококки и легионелла. Именно поэтому запах хлора в быту часто воспринимается как признак чистоты — подобные ассоциации нередко возникают и при уборке, особенно когда речь идёт о запахе хлорки в ванной.
Sat, 27 Dec 2025 22:28:00 +0300
Запах, напоминающий бассейн, и привкус хлора в водопроводной воде знакомы многим. Это может вызывать сомнения в её качестве и безопасности для питья. На самом деле причина такого вкуса чаще всего связана с защитой здоровья, а не с нарушениями. Об этом рассказывает Idealista. Зачем в водопроводную воду добавляют хлор Использование хлора для обеззараживания питьевой воды стало одним из ключевых достижений общественного здравоохранения XX века. Благодаря этому удалось резко сократить распространение опасных инфекций, включая холеру и брюшной тиф. В системах водоснабжения чаще всего применяют гипохлорит натрия и диоксид хлора. Эти вещества эффективно уничтожают бактерии, вирусы и микроорганизмы, такие как кишечная палочка, энтерококки и легионелла. Именно поэтому запах хлора в быту часто воспринимается как признак чистоты — подобные ассоциации нередко возникают и при уборке, особенно когда речь идёт о запахе хлорки в ванной.
Sat, 27 Dec 2025 22:28:00 +0300
Отсутствие обслуживания привело к запаздыванию тормозов — Jalopnik
Нажатие на педаль тормоза кажется мгновенным действием, но на практике между командой водителя и реальным замедлением может пройти драгоценное время. Эта пауза не всегда заметна сразу, однако именно она увеличивает тормозной путь и повышает риски на дороге. Особенно критично это проявляется на скорости, в дождь или при экстренном манёвре. Об этом сообщает Jalopnik. Что такое задержка торможения и почему она опасна Задержка торможения — это интервал между нажатием на педаль и моментом, когда тормозная система начинает эффективно замедлять автомобиль. Для грузовиков, автобусов и другой техники с пневматическими тормозами такая пауза считается конструктивной особенностью и может достигать полусекунды и более. В легковых автомобилях с гидравлической системой тормоза должны срабатывать практически мгновенно, но износ и отсутствие обслуживания меняют картину. Тормозной путь складывается не только из работы механизмов. На него влияют реакция водителя, усилие на педали, состояние шин и дорожное покрытие. Однако если сама система реагирует с опозданием, даже быстрая реакция не спасает ситуацию — особенно в условиях, где важно точное и зимнее торможение. Машина продолжает ехать дальше, чем ожидает водитель, и это уже прямой риск ДТП.
Sat, 27 Dec 2025 22:21:00 +0300
Нажатие на педаль тормоза кажется мгновенным действием, но на практике между командой водителя и реальным замедлением может пройти драгоценное время. Эта пауза не всегда заметна сразу, однако именно она увеличивает тормозной путь и повышает риски на дороге. Особенно критично это проявляется на скорости, в дождь или при экстренном манёвре. Об этом сообщает Jalopnik. Что такое задержка торможения и почему она опасна Задержка торможения — это интервал между нажатием на педаль и моментом, когда тормозная система начинает эффективно замедлять автомобиль. Для грузовиков, автобусов и другой техники с пневматическими тормозами такая пауза считается конструктивной особенностью и может достигать полусекунды и более. В легковых автомобилях с гидравлической системой тормоза должны срабатывать практически мгновенно, но износ и отсутствие обслуживания меняют картину. Тормозной путь складывается не только из работы механизмов. На него влияют реакция водителя, усилие на педали, состояние шин и дорожное покрытие. Однако если сама система реагирует с опозданием, даже быстрая реакция не спасает ситуацию — особенно в условиях, где важно точное и зимнее торможение. Машина продолжает ехать дальше, чем ожидает водитель, и это уже прямой риск ДТП.
Sat, 27 Dec 2025 22:21:00 +0300
Лимон покрывает до 50% суточной нормы витамина C — диетолог Антонова
Лимон давно считается почти обязательным продуктом в зимнем рационе, особенно когда речь заходит о поддержке иммунитета. Его добавляют в чай, воду, соусы и даже используют как "домашнее лекарство" при простуде. Но у этого цитруса есть не только польза, но и ограничения, о которых часто забывают. Об этом сообщает издание Ironman. Почему лимон получил репутацию суперфуда История лимона насчитывает сотни лет. Считается, что его путь начался в северо-западной Индии, откуда плод постепенно распространился по Ближнему Востоку, Северной Африке и Средиземноморью. Уже в Средние века лимоны ценили не только как еду, но и как лечебное средство. Их рекомендовали при инфекциях, болезнях легких, авитаминозе и даже использовали как профилактику цинги. В России лимон появился в XVII веке и быстро стал продуктом "для избранных": при дворе за лимонными деревьями ухаживали специально назначенные люди. Сегодня лимон доступен каждому, но его состав по-прежнему делает плод актуальным в рационе.
Sat, 27 Dec 2025 21:59:00 +0300
Лимон давно считается почти обязательным продуктом в зимнем рационе, особенно когда речь заходит о поддержке иммунитета. Его добавляют в чай, воду, соусы и даже используют как "домашнее лекарство" при простуде. Но у этого цитруса есть не только польза, но и ограничения, о которых часто забывают. Об этом сообщает издание Ironman. Почему лимон получил репутацию суперфуда История лимона насчитывает сотни лет. Считается, что его путь начался в северо-западной Индии, откуда плод постепенно распространился по Ближнему Востоку, Северной Африке и Средиземноморью. Уже в Средние века лимоны ценили не только как еду, но и как лечебное средство. Их рекомендовали при инфекциях, болезнях легких, авитаминозе и даже использовали как профилактику цинги. В России лимон появился в XVII веке и быстро стал продуктом "для избранных": при дворе за лимонными деревьями ухаживали специально назначенные люди. Сегодня лимон доступен каждому, но его состав по-прежнему делает плод актуальным в рационе.
Sat, 27 Dec 2025 21:59:00 +0300
Росреестр не видит оснований для реформы законов после дела Долиной — ведомство
Решение Верховного суда по делу, получившему в медиа название "эффект Долиной", стало важным сигналом для рынка недвижимости и правоприменительной практики. Оно показало, что даже в ситуациях, когда сделки совершаются под давлением телефонных мошенников, действующее гражданское законодательство уже содержит достаточные механизмы защиты. В Росреестре считают, что говорить о необходимости масштабной реформы законов преждевременно. Об этом сообщил статс-секретарь — заместитель руководителя Росреестра Алексей Бутовецкий. Эффект Долиной не требует переписывания законов В ходе пресс-конференции, посвященной итогам работы ведомства в 2025 году и планам на 2026-й, Алексей Бутовецкий отметил, что дело о квартире Ларисы Долиной стало показательной проверкой устойчивости правовой системы. Верховный суд, по его словам, наглядно продемонстрировал, что существующие нормы позволяют эффективно разрешать подобные споры без экстренных изменений законодательства. "Как показало рассмотрение в Верховном суде известного дела, в законодательстве всего хватает, чтобы разрешать подобные споры", — отметил статс-секретарь — заместитель руководителя Росреестра Алексей Бутовецкий.
Sat, 27 Dec 2025 21:46:00 +0300
Решение Верховного суда по делу, получившему в медиа название "эффект Долиной", стало важным сигналом для рынка недвижимости и правоприменительной практики. Оно показало, что даже в ситуациях, когда сделки совершаются под давлением телефонных мошенников, действующее гражданское законодательство уже содержит достаточные механизмы защиты. В Росреестре считают, что говорить о необходимости масштабной реформы законов преждевременно. Об этом сообщил статс-секретарь — заместитель руководителя Росреестра Алексей Бутовецкий. Эффект Долиной не требует переписывания законов В ходе пресс-конференции, посвященной итогам работы ведомства в 2025 году и планам на 2026-й, Алексей Бутовецкий отметил, что дело о квартире Ларисы Долиной стало показательной проверкой устойчивости правовой системы. Верховный суд, по его словам, наглядно продемонстрировал, что существующие нормы позволяют эффективно разрешать подобные споры без экстренных изменений законодательства. "Как показало рассмотрение в Верховном суде известного дела, в законодательстве всего хватает, чтобы разрешать подобные споры", — отметил статс-секретарь — заместитель руководителя Росреестра Алексей Бутовецкий.
Sat, 27 Dec 2025 21:46:00 +0300
5 млрд рублей выделят для увеличения объёма льготного кредитования аграриев
Российское правительство увеличит объём поддержки льготного кредитования для аграрного сектора, выделяя дополнительно 5 миллиардов рублей. Об этом объявила пресс-служба кабмина. Общий объём поддержки С учетом этого транша общий объем субсидий, направленных на льготные кредиты для сельхозпроизводителей в текущем году, достигнет 41,7 миллиарда рублей. Соответствующее распоряжение было утверждено председателем правительства Михаилом Мишустиным. Сохранение ставок и поддержка производителей Эта инициатива направлена на поддержание выгодных процентных ставок по действующим инвестиционным и краткосрочным кредитам, предназначенным для производства и обработки сельскохозяйственной продукции.
Sat, 27 Dec 2025 21:29:00 +0300
Российское правительство увеличит объём поддержки льготного кредитования для аграрного сектора, выделяя дополнительно 5 миллиардов рублей. Об этом объявила пресс-служба кабмина. Общий объём поддержки С учетом этого транша общий объем субсидий, направленных на льготные кредиты для сельхозпроизводителей в текущем году, достигнет 41,7 миллиарда рублей. Соответствующее распоряжение было утверждено председателем правительства Михаилом Мишустиным. Сохранение ставок и поддержка производителей Эта инициатива направлена на поддержание выгодных процентных ставок по действующим инвестиционным и краткосрочным кредитам, предназначенным для производства и обработки сельскохозяйственной продукции.
Sat, 27 Dec 2025 21:29:00 +0300
Разные типы стекол повышают общую безопасность автомобиля — Jalopnik
Внешне все автомобильные стекла выглядят одинаково, но ведут себя при ударе принципиально по-разному. Боковые окна рассыпаются на мелкие "камешки", тогда как лобовое стекло чаще всего остается на месте, даже будучи треснувшим. Разница кроется не в случайности, а в инженерных стандартах и физике материалов. Об этом сообщает Jalopnik. Почему автомобильные стекла устроены по-разному С первых лет автомобилестроения безопасность пассажиров стала отдельным инженерным направлением. В конце 1950-х появились трехточечные ремни безопасности, а в 1960-х в США начали действовать федеральные стандарты FMVSS, регулирующие защиту водителя и пассажиров, включая требования к стеклам. Итогом этой эволюции стал стандарт FMVSS 205, который четко разделил подходы к лобовым и боковым стеклам. Главное отличие заключается в материале. Лобовые стекла изготавливаются из многослойного стекла, тогда как боковые и задние окна, как правило, делают из закаленного. Это решение не дизайнерское и не экономическое, а строго функциональное.
Sat, 27 Dec 2025 21:11:00 +0300
Внешне все автомобильные стекла выглядят одинаково, но ведут себя при ударе принципиально по-разному. Боковые окна рассыпаются на мелкие "камешки", тогда как лобовое стекло чаще всего остается на месте, даже будучи треснувшим. Разница кроется не в случайности, а в инженерных стандартах и физике материалов. Об этом сообщает Jalopnik. Почему автомобильные стекла устроены по-разному С первых лет автомобилестроения безопасность пассажиров стала отдельным инженерным направлением. В конце 1950-х появились трехточечные ремни безопасности, а в 1960-х в США начали действовать федеральные стандарты FMVSS, регулирующие защиту водителя и пассажиров, включая требования к стеклам. Итогом этой эволюции стал стандарт FMVSS 205, который четко разделил подходы к лобовым и боковым стеклам. Главное отличие заключается в материале. Лобовые стекла изготавливаются из многослойного стекла, тогда как боковые и задние окна, как правило, делают из закаленного. Это решение не дизайнерское и не экономическое, а строго функциональное.
Sat, 27 Dec 2025 21:11:00 +0300
Медленное запекание усилило сладость помидоров — Serious Eats
Даже самые простые помидоры могут зазвучать по-новому, если правильно раскрыть их вкус. Медленное запекание меняет текстуру, убирает лишнюю влагу и концентрирует естественную сладость. Этот способ работает и со свежими, и с консервированными томатами, особенно вне сезона. Об этом сообщает Serious Eats. Почему запекание действительно меняет вкус Медленное приготовление при низкой температуре — рабочий инструмент, а не кулинарный трюк. Помидоры постепенно теряют воду, но сохраняют сочность внутри. В результате вкус становится более плотным и насыщенным, без резкой кислотности, как это происходит и с другими овощами при правильном температурном режиме, включая запекание батата. Запечённые томаты хорошо держат форму и не превращаются в пюре. Это особенно важно для блюд, где важна структура — салатов из круп, бобовых или быстрых паст. Дополнительный плюс — минимальный набор ингредиентов: соль, оливковое масло и духовка.
Sat, 27 Dec 2025 21:11:00 +0300
Даже самые простые помидоры могут зазвучать по-новому, если правильно раскрыть их вкус. Медленное запекание меняет текстуру, убирает лишнюю влагу и концентрирует естественную сладость. Этот способ работает и со свежими, и с консервированными томатами, особенно вне сезона. Об этом сообщает Serious Eats. Почему запекание действительно меняет вкус Медленное приготовление при низкой температуре — рабочий инструмент, а не кулинарный трюк. Помидоры постепенно теряют воду, но сохраняют сочность внутри. В результате вкус становится более плотным и насыщенным, без резкой кислотности, как это происходит и с другими овощами при правильном температурном режиме, включая запекание батата. Запечённые томаты хорошо держат форму и не превращаются в пюре. Это особенно важно для блюд, где важна структура — салатов из круп, бобовых или быстрых паст. Дополнительный плюс — минимальный набор ингредиентов: соль, оливковое масло и духовка.
Sat, 27 Dec 2025 21:11:00 +0300
Европа столкнулась с невиданным опустошением подземных хранилищ газа
Согласно информации "Газпрома", 24 и 25 декабря текущего года отмечен беспрецедентный отбор природного газа из европейских подземных хранилищ (ПХГ). Снижение запасов газа в европейских ПХГ Общий объем газа, находящегося в европейских ПХГ по состоянию на 25 декабря, составляет 66,3 млрд кубических метров. Это на 9,9 млрд куб. м меньше, чем в аналогичный период прошлого года. Примечательно, что отбор газа из хранилищ в последние два дня перед католическим Рождеством оказался самым интенсивным за всю историю наблюдений для этих дат. Состояние запасов в Германии и Нидерландах В частности, запасы газа в немецких подземных хранилищах опустились ниже отметки в 60%. В прошлом сезоне подобный уровень был зафиксирован только в третьей декаде января, то есть на месяц позже. Также отмечается существенное снижение запасов в ПХГ Нидерландов, которые сократились до 52,5%, сообщает ТАСС.
Sat, 27 Dec 2025 20:53:00 +0300
Согласно информации "Газпрома", 24 и 25 декабря текущего года отмечен беспрецедентный отбор природного газа из европейских подземных хранилищ (ПХГ). Снижение запасов газа в европейских ПХГ Общий объем газа, находящегося в европейских ПХГ по состоянию на 25 декабря, составляет 66,3 млрд кубических метров. Это на 9,9 млрд куб. м меньше, чем в аналогичный период прошлого года. Примечательно, что отбор газа из хранилищ в последние два дня перед католическим Рождеством оказался самым интенсивным за всю историю наблюдений для этих дат. Состояние запасов в Германии и Нидерландах В частности, запасы газа в немецких подземных хранилищах опустились ниже отметки в 60%. В прошлом сезоне подобный уровень был зафиксирован только в третьей декаде января, то есть на месяц позже. Также отмечается существенное снижение запасов в ПХГ Нидерландов, которые сократились до 52,5%, сообщает ТАСС.
Sat, 27 Dec 2025 20:53:00 +0300
Многослойные стрижки для тонких волос создают визуальный объем — Elle
Тонкие волосы часто выглядят так, будто им не хватает "каркаса": пряди ложатся ровно, пробор становится заметнее, а объем держится недолго. При этом одна удачная деталь в стрижке способна изменить впечатление буквально за пару минут. Речь о многослойности — приеме, который подходит почти любой длине и помогает визуально сделать волосы гуще, об этом сообщает Elle. Почему многослойность работает на тонких волосах Даже если волосы от природы негустые, многослойная стрижка может создать эффект плотности. Секрет в контрасте длины: короткие пряди приподнимают верхнюю часть, а более длинные сохраняют форму и не дают волосам "рассыпаться" по бокам. В итоге прическа выглядит объемнее, независимо от того, прямые у вас волосы, волнистые или кудрявые. Кроме генетики, на густоту и объем влияют гормональные изменения, стресс и сезонное выпадение. Когда волосы истончаются, попытки решить проблему начесом часто дают обратный эффект: пряди путаются, травмируются и могут выпадать еще сильнее. Более мягкий и безопасный вариант — правильно выстроенные слои, которые добавляют подъем у корней и маскируют участки, где плотность заметно ниже.
Sat, 27 Dec 2025 20:28:00 +0300
Тонкие волосы часто выглядят так, будто им не хватает "каркаса": пряди ложатся ровно, пробор становится заметнее, а объем держится недолго. При этом одна удачная деталь в стрижке способна изменить впечатление буквально за пару минут. Речь о многослойности — приеме, который подходит почти любой длине и помогает визуально сделать волосы гуще, об этом сообщает Elle. Почему многослойность работает на тонких волосах Даже если волосы от природы негустые, многослойная стрижка может создать эффект плотности. Секрет в контрасте длины: короткие пряди приподнимают верхнюю часть, а более длинные сохраняют форму и не дают волосам "рассыпаться" по бокам. В итоге прическа выглядит объемнее, независимо от того, прямые у вас волосы, волнистые или кудрявые. Кроме генетики, на густоту и объем влияют гормональные изменения, стресс и сезонное выпадение. Когда волосы истончаются, попытки решить проблему начесом часто дают обратный эффект: пряди путаются, травмируются и могут выпадать еще сильнее. Более мягкий и безопасный вариант — правильно выстроенные слои, которые добавляют подъем у корней и маскируют участки, где плотность заметно ниже.
Sat, 27 Dec 2025 20:28:00 +0300