Мозг и нервы требуют подпитки: нехватка этих витаминов запускает в организме опасный сбой
Дефицит нутриентов провоцирует системные сбои в передаче нервных импульсов, рассказала эндокринолог, специалист по генетике, кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева. В комментарии для Pravda.Ru эксперт пояснила, что нехватка определенных групп веществ приводит к разрушению изоляционного слоя нервных волокон. По словам Скорогудаевой, для корректной работы мозга и периферических нервов критически важны жирорастворимый витамин D3 и соединения группы B. Особую роль играет B12, который участвует в процессе миелинизации — создании защитной оболочки нерва. С возрастом или при дефиците этого элемента происходит демиелинизация, что ведет к развитию полинейропатии. Своевременные анализы на витамины позволяют выявить скрытое истощение ресурсов организма до того, как изменения станут необратимыми. "Для нормальной работы центральной нервной системы крайне важен витамин B1, также известный как тиамин. Именно его часто назначают при головных болях и различных неврологических нарушениях. Витамины играют важнейшую роль в поддержании здоровья нервной системы", — отметила Скорогудаева.
Thu, 28 May 2026 17:52:00 +0300

Экология Омска трещит по швам: городская комиссия утвердила вырубку около 1000 деревьев
В Омске состоялось пятое в нынешнем году заседание комиссии, регулирующей снос, обрезку и восстановление зеленых насаждений. В ходе часового собрания, прошедшего 27 мая в городской администрации, специалисты проанализировали 36 заявок от коммерческих структур и бюджетных организаций. Детальный разбор того, где и по каким причинам в городе стало меньше зеленых зон, подготовило издание Город55. Строительные компании стали инициаторами ряда вырубок для обустройства площадок под новые объекты. Так, компания "Стройпроект" для возведения очистных сооружений на улице Комбинатской уберет 67 деревьев и значительные заросли клена. В то же время застройщик ЖК "Кемеровский" получил разрешение на снос трех ив, мешающих прокладке водопроводных коммуникаций, а компания "Сибградстрой Инвест" удалит пять аварийных кленов ради организации проезда к будущему парк-кварталу "Королев". Масштабные работы проводят и ресурсные организации, стремящиеся обновить сети в теплый период. "Тепловая компания" получила добро на снос 169 деревьев ради строительства трубопровода в Ленинском округе, а фирма "ТГКом" проведет санитарную обрезку и удаление сухостоя по нескольким адресам, включая улицы 33-ю Северную и 1-ю Челюскинцев. Активизация подобных процессов в городской среде неизбежно сказывается на местном микроклимате.
Thu, 28 May 2026 17:47:00 +0300

Интересно, но не для жизни: что Полина Диброва рассказала о своём визите в замок Примадонны
Модель и телеведущая Полина Диброва, бывшая супруга Дмитрия Диброва, а ныне возлюбленная бизнесмена Романа Товстика, поделилась впечатлениями от замка Аллы Пугачёвой в знаменитой деревне Грязь. Она бывала там дважды — сначала с экс-мужем, потом с нынешним партнёром. По словам Дибровой, обстановка внутри необычная и даже интересная, но назвать это место комфортным для постоянного проживания она не может. Слишком уж специфическая атмосфера. "Мы туда ездили и с Дмитрием, и с Романом. Для меня обстановка необычная, и, скажем так, жить бы я там точно не смогла. Но интересно", — поделилась модель в интервью kp.ru.
Thu, 28 May 2026 17:34:00 +0300

Rolls-Royce на деньги Netflix: почему Киану Ривз просит суд помиловать режиссёра-мошенника
Голливудский актёр Киану Ривз вступился за режиссёра Карла Ринша, с которым работал над фильмом "47 ронинов". Риншу грозит до десяти лет тюрьмы за мошенничество: он убедил Netflix выделить дополнительные 11 миллионов долларов на сериал "Белый конь", а затем потратил их на личные нужды — пять Rolls-Royce, один Ferrari, часы, антиквариат и криптовалюту. Прокуратура требует также компенсации в 4,4 млн. Ривз написал письмо судье Джефу Ракоффу с просьбой о снисхождении. Он назвал Ринша "исключительным художником" и попытался объяснить его поступок творческой натурой, которая не умеет вовремя остановиться.
Thu, 28 May 2026 17:33:00 +0300

Неисправные машины попадут под жесткий контроль: техосмотр в России готовят к перезагрузке
Система государственного технического осмотра в России должна трансформироваться из формальной бюрократической процедуры в реальный инструмент обеспечения дорожной безопасности, считает руководитель экспертно-оценочной компании LEM Solution Евгений Ладушкин. В комментарии для Pravda.Ru эксперт пояснил, что текущие экономические и временные регламенты не позволяют проводить глубокую диагностику транспортных средств. Ранее ТАСС сообщало, что правительство России утвердило стратегический план по реформированию отрасли. Согласно документу, профильным ведомствам — Минтрансу, МВД и Минсельхозу — поручено разработать меры, которые сделают проверку состояния машин более эффективной. Ожидается, что изменения в техосмотре затронут как порядок прохождения процедур, так и ответственность за их игнорирование. По словам Ладушкина, существующая модель для частных автовладельцев, обязательная лишь при перепродаже подержанных машин, во многом утратила свой смысл. Главная проблема кроется в жестком государственном регулировании тарифов, которые не пересматривались с учетом рыночных реалий. При этом инспекторы часто проводят масштабные проверки на трассах, выявляя неисправности, которые должны были быть отсеяны еще на стадии ТО.
Thu, 28 May 2026 17:28:00 +0300

Амбиции против кошелька: Сибирь столкнулась с неожиданным запросом сотрудников
Треть штатных сотрудников в Сибири ставят во главу угла высокий доход и социальный статус при выборе профессии. Для большинства опрошенных жителей округа понятие "интересная работа" тесно связано с благоприятным климатом в коллективе, понятными задачами и достойным вознаграждением. Более того, 60% специалистов открыты к переобучению в случае, если текущая деятельность перестает приносить удовлетворение. Специалисты распределили приоритеты следующим образом: 28% отдают предпочтение вдохновляющей команде, 27% — возможности постоянно осваивать новые навыки, а 25% — стабильности карьерного пути. Свободу принятия решений как ключевой фактор выделил каждый пятый респондент. Подробные данные исследования об ожиданиях на рынке труда представили  gorod55.ru аналитики "Авито Работы". Большинство жителей региона ищут компромисс между вовлеченностью в процессы и сохранением личного времени. Около 27% участников опроса настаивают на балансе, 22% готовы работать в интересной сфере, если нагрузка не приводит к выгоранию. Те, кто планирует сменить профессию на более увлекательную, но менее доходную, отмечают важность стабильности и перспектив роста, о чем свидетельствуют результаты опроса, на которые ссылается директор по развитию Авито Работы Роман Губанов.
Thu, 28 May 2026 17:26:00 +0300

Новый подход к жилью: типовые дома для маломобильных граждан
Депутат Госдумы Александр Аксёненко предложил запустить в России федеральный пилотный проект по возведению типовых индивидуальных домов, адаптированных для инвалидов и маломобильных категорий граждан. Парламентарий направил официальное обращение министру строительства и ЖКХ РФ Иреку Файзуллину, обосновав необходимость изменения текущих подходов к обеспечению таких людей жильём. Инициатива ориентирована на инвалидов I и II групп, семьи с детьми-инвалидами, а также участников специальной военной операции, получивших тяжелые ранения при выполнении боевых задач. Аксёненко пояснил Om1 Новосибирск, что предоставление стандартных квартир зачастую не решает проблем доступности: узкие дверные проемы, отсутствие пандусов и неудобная планировка требуют серьезных переделок, которые не всегда осуществимы технически или финансово. Схожие вопросы контроля за собственностью и состоянием объектов нередко встают перед владельцами земельных наделов, когда требуется их целевое использование. "Особое значение данный вопрос имеет для участников специальной военной операции, получивших ранения, травмы, контузии или заболевания при исполнении воинского долга", — говорится в письме депутата Аксёненко. По замыслу автора проекта, строительство домов должно изначально вестись с расчетом на создание безбарьерной среды: от беспрепятственного входа до размещения технических средств реабилитации внутри помещений.
Thu, 28 May 2026 17:20:00 +0300

Красивый ремонт оборачивается шумом и трещинами: одна деталь спасает полы от разрушения
Ремонт в квартире часто начинается с мечты об идеальных плоскостях. Кажется, что отсутствие лишних выступов и перепадов под ногами сделает пространство современным, а уборку — простой. В стремлении к этому визуальному совершенству владельцы жилья избавляются от межкомнатных порогов, выравнивая пол в один горизонт по всей площади. Однако такая эстетика таит скрытые угрозы, которые проявляются спустя несколько месяцев после новоселья. Есть один технический нюанс, игнорирование которого превращает дорогое покрытие в груду строительного мусора. В этом материале: Зачем на самом деле нужны пороги Что происходит с полом без границ Как деформируется покрытие Ответы на популярные вопросы о напольных покрытиях Читайте также Зачем на самом деле нужны пороги Порог в дверном проеме никогда не был случайной деталью. Это не просто декоративная планка, скрывающая стык разных материалов. Его главная задача — разделять помещения на независимые зоны. В старых домах с нестабильными перекрытиями такая граница помогает нивелировать подвижки основания. Если убрать этот барьер, нагрузка на финишное покрытие распределяется неравномерно, что со временем приводит к печальным последствиям.
Thu, 28 May 2026 17:14:00 +0300

Инженеры NASA превзошли пределы возможного: разработка лишила текущие космические программы будущего
Инженеры NASA только что выкатили зверя, который заставит Илона Маска нервно кусать губы. В лабораториях испытали электрический двигатель мощностью в 120 киловатт. Это не просто цифра. Это в 25 раз больше, чем у текущего рекордсмена — аппарата "Психея". Пока старые добрые химические ракеты выплевывают все топливо за секунды ради короткого пинка, эта установка работает как марафонец на стероидах. Она разгоняется медленно, но верно, превращая космический корабль в снаряд, летящий со скоростью 400 000 километров в час. На таких скоростях прогулка до Марса перестает выглядеть как пожизненное заключение в консервной банке. В этом материале: Металлический пар против керосина: в чем секрет мощности Билет в один конец или скоростной экспресс до Марса Жара в 2800 градусов: почему моторы не плавятся Ответы на популярные вопросы о марсианских двигателях Читайте также Металлический пар против керосина: в чем секрет мощности Традиционные ионные двигатели — это неженки, работающие на ксеноне. Новая установка NASA использует пары металлического лития. Суть проста: берем металл, превращаем в пар, разгоняем электромагнитным полем и выбрасываем наружу. Результат — дикая экономия. Такая система сжигает на 90% меньше топлива, чем привычные ракеты. Это значит, что вместо тонн горючего на борт можно взять лишний запас еды или научное оборудование для изучения стратегических ресурсов в космических породах. "Двигатель на литии — это технологический прыжок. Мы не просто подтвердили работоспособность схемы, но и вышли на целевые показатели по току. Теперь главная задача — научиться масштабировать эту мощность без потери стабильности", — объяснил в беседе с Pravda.Ru учёный-физик Дмитрий Лапшин.
Thu, 28 May 2026 17:13:00 +0300

Создатель Герба России ушёл из жизни: прощание с Владимиром Никоновым прошло в Пантеоне защитников Отечества
Сегодня 28 мая на Федеральном военном мемориале "Пантеон защитников Отечества" состоялось прощание с народным художником России, создателем Герба России, дважды академиком Владимиром Глебовичем Никоновым. Художник трагически погиб при пожаре несколько дней назад. Мастер работал в редкой технике живописной миниатюры. Основные темы его произведений — пейзажи России, её архитектурные памятники, церкви и монастыри. Все его произведения пронизаны любовью к нашей стране, её великой истории. Миниатюры Никонова распространены по всему миру, они находятся в музейных и частных коллекциях как в России, так и во многих других странах — от Европы до США и Южной Кореи. Они неоднократно вручались как государственный подарок от имени Президента России руководителям и общественным деятелям иностранных государств. Четыре раза его миниатюры побывали на международной космической станции. Уже сегодня его произведения можно причислить к вечным ценностям русской культуры.
Thu, 28 May 2026 17:13:00 +0300