Вместо густых локонов — пустой кошелёк: вся правда о битве коллагена и биотинаПока бьюти-блогеры скупают тоннами коллаген, а аптеки делают годовую выручку на баночках с биотином, трихологи лишь тихонько посмеиваются в сторонке. Оказывается, слепая вера в чудо-капсулы из интернета — это самый быстрый способ получить пустой кошелёк вместо роскошной гривы. Пришло время раз и навсегда выяснить, кто из этих раскрученных гигантов действительно растит локоны, а кто бессовестно грабит и оставляет причёску без последнего объёма.
В этом материале:
Роль коллагена в укреплении волос
Влияние биотина на рост и густоту
Что выбрать для конкретного случая
Меры предосторожности и побочные эффекты
Советы по комплексному подходу
Ответы на популярные вопросы о здоровье волос
Читайте также
Роль коллагена в укреплении волос
Коллаген является основным строительным белком, который отвечает за прочность соединительных тканей. В контексте волос он работает не напрямую со стержнем, а через дерму — глубокий слой кожи, где находятся волосяные луковицы. Когда кожа головы получает достаточно питания, фолликулы прочно удерживаются на своих местах, что положительно сказывается на густоте прически. Со временем естественная выработка этого белка снижается, что может привести к замедлению обменных процессов в тканях.
"Когда состояние кожного покрова поддерживается на должном уровне, это создает базу для нормального цикла жизни волоса. Питательные вещества легче проникают к корням, а сами волосы меньше склонны к повреждениям из-за сухости или возрастных изменений", — объяснила в беседе с Pravda.Ru врач-косметолог Мария Полякова.
Fri, 12 Jun 2026 23:08:00 +0300