Непростая правда о подростковой агрессии: что на самом деле стоит за жестокостью в школах
Подростковая агрессия сегодня выходит из-под контроля из-за невротизации общества, цифровой зависимости и нехватки внимания со стороны взрослых. Об этом в беседе с Pravda.Ru рассказала психолог, психоаналитик, кандидат социологических наук, директор психологического центра "Личность" (г. Москва) Людмила Полянова. Ранее telegram-канал "112" сообщил, что в Уфе девятиклассник напал на учеников и педагогов в школе. По данным источника, в результате инцидента пострадал один человек, подозреваемый задержан. По словам Поляновой, трагические случаи с участием подростков — следствие не только личных проблем ребенка, но и системных ошибок взрослых. Эксперт подчеркнула, что агрессивное поведение в этом возрасте нередко связано с гормональными изменениями и внутренним кризисом, а без сопровождения взрослых подросток оказывается в изоляции со своими эмоциями.
Tue, 03 Feb 2026 12:32:00 +0300

Дело Лайф-из-Гуд — Гермес — Бест Вей: свидетели защиты перевернут ход суда?
В феврале будет два года, как идет судебный процесс по так называемому уголовному делу "Лайф-из-Гуд" — "Гермес" — "Бест Вей" в Приморском районном суде Санкт-Петербурга. В судебном процессе наступил этап допросов свидетелей защиты. В суде уже выступили несколько свидетелей защиты — это пайщики кооператива "Бест Вей". В своих показаниях они отметили, что кооператив никак не был связан в своей деятельности с иностранной финансово-образовательной компанией "Гермес", с которой, по версии следствия, был аффилирован. "Свидетели подчеркнули, что кооператив никогда не предлагал "в нагрузку" приобрести счет "Виста" в "Гермесе", никак организационно и финансово не был связан с "Гермесом"". По словам свидетелей, заявленных защитой, кооператив предоставлял возможность приобретения недвижимости без ипотечных переплат — которой свидетели успешно воспользовались. Средства для приобретения недвижимости складывались из собственных средств пайщика, а также из средств, предоставляемых кооперативом, которые формируются в основном из возвратных платежей пайщиков, которым уже приобретена недвижимость.
Tue, 03 Feb 2026 11:43:00 +0300

Когда паника накрывает внезапно: 5 упражнений помогают вернуть контроль за минуты
Внезапная тревога или приступ паники часто воспринимаются как потеря контроля над телом и мыслями. Учащается сердцебиение, дыхание сбивается, появляется скованность, а внимание словно "проваливается" внутрь себя. Несмотря на интенсивность ощущений, в большинстве случаев состояние можно облегчить за считанные минуты, если воздействовать на дыхание, мышцы и фокус внимания. Чем тревога отличается от паники Хотя эти состояния часто используют как синонимы, с точки зрения психологии между ними есть принципиальная разница. Тревога может быть фоновым состоянием — она нарастает постепенно, длится долго и иногда сохраняется неделями или месяцами. Чаще всего она связана с неопределённостью, ожиданием будущих событий или внутренним напряжением без чёткой причины. "Тревога может быть длительной, короткой, возникать в психотравмирующей ситуации или как будто без причины. Паника всегда кратковременна, длится от четырёх до десяти минут", — сказала психолог Татьяна Котович.
Tue, 03 Feb 2026 10:27:00 +0300

От тарелки до сковороды: эти сыры чаще всего оправдывают цену и удивляют качеством
Интерес россиян к сырам продолжает расти, а предпочтения покупателей становятся все более определёнными. Всё больше людей делают выбор в пользу классических и насыщенных по вкусу сортов, уделяя внимание качеству и происхождению продукта. При этом структура потребления за последний год заметно изменилась. Твёрдые сыры уверенно лидируют Наибольшую долю в продажах по-прежнему занимают твёрдые сыры. По данным экспертов розничной сети, именно эта категория формирует 51,9% всего объёма реализуемого сыра. Для сравнения, год назад показатель был ниже на 2,3 процентного пункта, что говорит о стабильном и даже ускоряющемся росте интереса покупателей к таким продуктам.Специалисты объясняют этот тренд универсальностью твёрдых сыров. Их используют как самостоятельную закуску, добавляют в горячие блюда, салаты и выпечку, а также подают в составе сырных тарелок. Кроме того, такие сыры хорошо хранятся и сохраняют вкус при длительном созревании, что делает их удобными для повседневного и праздничного стола. Новые продукты и акцент на вкусы покупателей Рост спроса стимулировал расширение ассортимента. В сети появились новые позиции, созданные в сотрудничестве с семейным сыродельным производством, расположенным неподалёку от Лозанны. Над разработкой рецептур работали потомственные сыровары в пятом поколении, что позволило адаптировать европейские традиции под вкусовые предпочтения российских покупателей.
Tue, 03 Feb 2026 10:09:00 +0300

Деньги едва удержались на плаву: маткапитал в Омской области спасли от обесценивания
В Омской области семьи с детьми получили важную финансовую новость: размер материнского капитала снова увеличился. Индексация произошла в начале 2026 года и напрямую связана с итогами инфляции за прошедший год. Рост выплат затронул как новые сертификаты, так и средства, которые уже находятся на счетах родителей, но пока не были использованы. Об этом сообщает отделение Социального фонда России. Почему маткапитал вырос именно сейчас С февраля 2026 года материнский капитал для омских семей был проиндексирован на 5,6%. Такой же показатель инфляции за 2025 год ранее озвучил Банк России. Механизм индексации закреплён на федеральном уровне: государство ежегодно пересматривает размер выплаты, чтобы сохранить её реальную покупательную способность на фоне роста цен и общей ситуации в сфере социальной поддержки. В Социальном фонде России поясняют, что индексация проводится автоматически. Родителям не нужно подавать дополнительные заявления или обращаться в ведомства — обновлённые суммы применяются без их участия. Это касается как семей, которые только планируют воспользоваться мерой поддержки, так и тех, кто уже получил сертификат ранее.
Mon, 02 Feb 2026 23:42:00 +0300

До ремонта ближе, чем кажется: скрытая математика пробега китайских автомобилей
Миф о "миллионниках" среди китайских автомобилей всё чаще сталкивается с суровой реальностью эксплуатации. Владельцы рассчитывают на долгий ресурс, но уже через несколько лет сталкиваются с падением стоимости и необходимостью дорогостоящего ремонта.  Заявленный ресурс и реальная эксплуатация По словам специалиста, заявления о миллионном пробеге китайских автомобилей не соответствуют их реальным техническим возможностям. Конструктивно такие машины не рассчитаны на экстремально долгий срок службы без серьёзных вмешательств. Основные узлы и агрегаты работают в режиме повышенных нагрузок, что ускоряет износ. "Ресурс китайских автомобиля до серьезного ремонта 150-200 тысяч километров. Какие миллионники? Конструктивно невозможно. Они сделаны так, что конструктивно они это сделать не смогут", — подчеркнул автор и ведущий программы "Минтранс РЕН ТВ" Вячеслав Субботин.
Mon, 02 Feb 2026 23:16:00 +0300

Гастрономический антидот: почему винегрет — это биохимическое оружие против похмелья
Давайте начистоту. Праздничный стол — это минное поле для вашей печени. Вы заливаете в себя этанол, закусываете это жирным майонезным месивом и шлифуете тортом. Результат? Инсулиновый пик, обезвоживание и утро, которое хочется стереть из памяти. Хозяйки, хватит травить гостей "колбасной нарезкой" из сои и бумаги. Если хотите, чтобы люди выжили после вашего застолья, включайте голову. Ваша задача — замедлить всасывание алкоголя и восполнить потерю электролитов. Жареное мясо забьет поджелудочную. Сладости в сочетании со спиртом гарантируют тяжелейшее похмелье (конкуренция за метаболизм в печени). Спасение кроется в ферментации и клетчатке. Я говорю о Винегрете. Но не о той каше из столовки, а о правильном, техничном блюде. Квашеная капуста и соленые огурцы — это не просто закуска, это чистые электролиты (натрий, калий) и янтарная кислота, ускоряющая распад ацетальдегида. Овощи — это сорбент. А чтобы это стало полноценным блюдом, мы добавим нормальный протеин. Забудьте о вареной колбасе. Мы готовим с ростбифом.
Mon, 02 Feb 2026 22:19:00 +0300

Хотели научить экономить — оторвались от реальности: Карелия не приняла игру с тратами
В Карелии обсуждение финансовой грамотности неожиданно вызвало волну негодования. Инициатива связана с популярным челленджем "время без трат", который предполагает отказ от необязательных расходов. Суть идеи заключается в том, чтобы на протяжении определённого периода человек покупал только самое необходимое, исключая спонтанные покупки. В ведомстве считают, что такой подход помогает по-новому взглянуть на личный бюджет и превращает финансовую дисциплину в своеобразную игру. Челлендж как способ пересмотреть расходы Министерство финансов Карелии порекомендовало жителям республики отказаться от необдуманных трат. В качестве примеров в ведомстве предложили временно не покупать одежду, не ходить в кафе и рестораны, сократить поездки на такси и отказаться от развлечений вроде кинотеатров. По мнению экспертов, подобные практики становятся всё более распространёнными, поскольку позволяют человеку увидеть структуру своих расходов. Такой формат воспринимается не как строгая экономия, а как эксперимент, который помогает выявить ненужные статьи бюджета.
Mon, 02 Feb 2026 21:07:00 +0300

Смартфоны и ноутбуки дорожают на глазах: весной рынок может сорваться с цепи
С начала 2026 года российский рынок электроники входит в период заметного роста цен. Первые изменения уже фиксируются, а эксперты предупреждают: в ближайшие месяцы повышение станет более ощутимым. Речь идёт не о единичных скачках, а о системном процессе, который формируется под влиянием мировой конъюнктуры и внутренних экономических решений. На этом фоне покупатели всё чаще задумываются, стоит ли откладывать обновление техники или лучше действовать заранее. Первые изменения заметны уже сейчас Эксперт в области информационных технологий Эльдар Муртазин считает, что основные колебания цен придутся на март и апрель. По его словам, подорожание будет особенно заметно в сегменте смартфонов и ноутбуков, где рост может составить десятки процентов. "Смартфоны — от 10 до 30%, ноутбуки — на 20%, игровые ноутбуки — на 30-40% вырастут в цене. Постепенно вся техника будет дорожать, включая бытовую", — отметил эксперт Эльдар Муртазин.
Mon, 02 Feb 2026 20:07:00 +0300

Незаметные привычки сжирают бюджет: россияне тратят сотни тысяч, не замечая этого
Повседневные привычки жителей крупных городов всё заметнее отражаются на личных бюджетах. Незаметные траты на кофе, сигареты и быстрые перекусы за год складываются в суммы, сопоставимые с отпуском или крупной покупкой. Сколько стоят привычки горожан Совокупные расходы россиян на повседневные удовольствия достигают в среднем 285 тыс. рублей в год. В эту сумму входят траты на напитки, курение, питание вне дома и досуг. По словам профессора Финансового университета Александра Цыганова, именно регулярность таких расходов делает их наиболее ощутимыми для кошелька. Речь идёт прежде всего о жителях крупных городов, где инфраструктура стимулирует спонтанное потребление. Кофейни у метро, точки фастфуда и развлекательные площадки формируют устойчивый сценарий ежедневных трат, которые редко воспринимаются как значимые.
Mon, 02 Feb 2026 19:13:00 +0300