Быстрое похудение замедляет обмен веществ на месяцы — тренер Бахтурина
Резкое стремление сбросить вес к праздникам часто кажется безобидной мерой, но на деле может обернуться серьезными проблемами для здоровья. Погоня за быстрым результатом нередко запускает в организме процессы, которые не только мешают похудению, но и ухудшают самочувствие. Об этом, в частности, рассказала старший тренер и руководитель отдела подготовки педагогов международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина. Почему быстрые диеты становятся стрессом для организма Резкое сокращение калорийности рациона организм воспринимает как угрозу. В ответ включается механизм метаболической адаптации: замедляется базовый обмен веществ, снижается выработка гормонов щитовидной железы, тело начинает экономить энергию. В результате вес уходит медленнее, а после выхода из диеты возвращается быстрее, чем ожидалось, напоминает Газета.Ru.
Wed, 17 Dec 2025 00:09:00 +0300

Женщина-водитель превратила поездки по Лагосу в историю доверия — Technext
Нечасто бывает так: вызываешь машину через приложение — и вдруг видишь, что за рулём женщина. В Лагосе (Нигерия) таких водителей по-прежнему немного, поэтому пассажиры реагируют особенно эмоционально, иногда даже с искренним восхищением. Одной из таких редких водительниц стала Чидинма, которая признаётся: ей нравится видеть удивление людей в первые секунды поездки. Об этом сообщает Technext. Как пассажиры реагируют на женщину за рулём Чидинма рассказывает, что многие клиенты буквально не скрывают эмоций, когда понимают, кто приехал на заказ. Кто-то удивляется, кто-то радуется, а кто-то пытается сразу завязать разговор — просто потому, что это выбивается из привычной картины.
Wed, 17 Dec 2025 00:04:00 +0300

Частые простуды у спортсменов связали с избытком нагрузок — Каролина Веркмайстер
Ощущение приятной усталости после тренировки знакомо каждому, кто регулярно занимается спортом. Но иногда граница между полезной нагрузкой и перегрузкой стирается. Организм начинает подавать сигналы, которые легко спутать с ленью или временным спадом формы. Об этом сообщает IronMan. Что такое перетренированность на самом деле Перетренированность возникает, когда баланс между нагрузкой и восстановлением нарушается. Тело не успевает адаптироваться к тренировкам, а мышцы, нервная и гормональная системы работают в режиме постоянного стресса. В результате прогресс останавливается, а самочувствие ухудшается. Типичные проявления — хроническая усталость, снижение работоспособности, постоянная мышечная болезненность и проблемы со сном. Часто добавляются раздражительность и ощущение, что даже привычные упражнения даются тяжелее, чем раньше.
Tue, 16 Dec 2025 23:59:00 +0300

Решение ВС по квартире Долиной назвали справедливым — риелтор Сырцов
Решение Верховного суда по делу о квартире Ларисы Долиной стало заметным сигналом для рынка вторичного жилья. Оно затрагивает не только судьбу конкретного объекта недвижимости, но и баланс интересов между продавцами и добросовестными покупателями. Позиция Верховного суда и правовые последствия Верховный суд РФ оставил право собственности на квартиру за покупательницей Полиной Лурье, одновременно направив дело о выселении Ларисы Долиной на новое рассмотрение в апелляционную инстанцию. Таким образом, была разделена оценка самой сделки и вопроса фактического проживания прежнего собственника. Суд не стал отменять регистрацию права, но допустил дальнейшее разбирательство по поводу использования жилья, напоминает Газета.Ru.
Tue, 16 Dec 2025 23:54:00 +0300

Рождественская звезда может вызвать симптомы отравления у питомцев — Actualno
С приближением декабря в интерьерах всё чаще появляется пуансеттия — растение, которое у многих ассоциируется с Рождеством и Новым годом. Её насыщенные прицветники мгновенно создают ощущение уюта и праздника, даже если в доме нет другого декора. Однако за эффектным внешним видом скрываются особенности, о которых важно знать, особенно семьям с детьми и домашними животными, об этом сообщает Actualno. Почему пуансеттия стала символом зимних праздников Пуансеттия, также известная как рождественская звезда, родом из тропических регионов Мексики. В естественной среде она может достигать внушительных размеров, но в домашних условиях выращивается как компактное декоративное растение. Главная особенность пуансеттии — яркие прицветники, которые часто принимают за цветы. На самом деле это видоизменённые листья, а настоящие цветки — мелкие и малозаметные, располагаются в центре розетки. Традиционно пуансеттия ассоциируется с красным цветом, но в последние годы популярность набирают сорта с кремовыми, розовыми и даже пёстрыми прицветниками. Благодаря этому растение легко вписывается в разные стили интерьера — от классического до минималистичного. Его часто ставят рядом с гирляндами, свечами, новогодними игрушками и другим сезонным декором, а при правильном размещении и уходе рождественская звезда может сохранять декоративность дольше одного сезона, что подтверждают рекомендации по уходу за пуансеттией.
Tue, 16 Dec 2025 23:49:00 +0300

Шлем Тора находится на расстоянии 12 тысяч световых лет — fanpage
В глубоком космосе есть объекты, которые словно созданы для того, чтобы поражать воображение даже искушённых наблюдателей. Один из них — туманность, получившая неофициальное имя Шлем Тора, из-за формы, напоминающей мифический головной убор бога грома. Этот объект сочетает в себе научную ценность и редкую визуальную выразительность. Об этом сообщает fanpage. Шлем Тора: где он находится и почему так называется Туманность NGC 2359, также известная как Шлем Тора или туманность Элмо Тора, расположена в южной части созвездия Большого Пса на расстоянии около 12 тысяч световых лет от Земли. Для астрономов и астрофотографов это один из наиболее узнаваемых объектов глубокого космоса благодаря характерной форме и сложной структуре. Визуально туманность действительно напоминает шлем с боковыми выступами, которые в массовой культуре ассоциируются с образом скандинавского бога грома. Интерес к подобным объектам обычно возрастает в периоды активных наблюдений ночного неба, когда внимание публики приковано не только к туманностям, но и к другим эффектным явлениям, включая мощные звездопады. На этом фоне Шлем Тора остаётся менее массовым, но куда более сложным и "профессиональным" объектом для изучения.
Tue, 16 Dec 2025 23:16:00 +0300

В Англии камеры контроля скорости привели к ошибочному выписыванию штрафов
Национальная дорожная служба Англии сообщила о случаях ошибочного выписывания штрафов за превышение скорости из-за неполадки в системе камер контроля скорости. Исправление аномалии Правительственное ведомство заявило о разработке обновления для устранения сбоя, обнаруженного в функционировании определённых камер, взаимодействующих с дорожными знаками на отдельных автомагистралях класса A. Признание ошибки и извинения Представители ведомства признали, что "некоторое число граждан" были несправедливо оштрафовано, и принесли извинения.
Tue, 16 Dec 2025 23:15:00 +0300

Ferrari изменила геометрию цилиндров под стадионные поршни — Autoblog
Ferrari пересматривает саму основу бензиновых двигателей, предлагая отказаться от привычных круглых поршней. В центре внимания — овальная форма, способная изменить компоновку, эффективность и перспективы ДВС. Речь идёт не о концепции для выставок, а о запатентованном инженерном решении. Об этом сообщает Autoblog. Отход от многолетнего стандарта  На протяжении всей истории двигателей внутреннего сгорания поршни оставались круглыми. Причина была не в превосходстве такой формы, а в простоте производства и ограничениях ранних технологий. Со временем станки, материалы и методы обработки ушли далеко вперёд, однако геометрия поршней практически не менялась. Сегодня, когда автопроизводители всё чаще спорят о том, почему современные двигатели служат меньше прежних, пересмотр базовых решений выглядит логичным шагом. Что описано в патенте Ferrari Европейская патентная заявка Ferrari, опубликованная весной, описывает поршни овальной, так называемой "стадионной" формы. Вместо цилиндров — вытянутые элементы с прямыми боковинами и полукруглыми торцами. Такой подход затрагивает не отдельный узел, а всю архитектуру двигателя, подчёркивая стремление бренда выйти за рамки привычных инженерных компромиссов.
Tue, 16 Dec 2025 23:11:00 +0300

Имя Павла Воли второй раз вошло в Книгу рекордов России
Известный комик и телеведущий Павел Воля вновь оказался в центре внимания, установив два новых рекорда России. Как сообщает Telegram-канал "Звездач", артист получил два официальных сертификата, подтверждающих его достижения. Первый рекорд установлен за самое большое число зрителей, посетивших сольный стендап-концерт на одной площадке за два дня. Второй сертификат отмечает превзойдённый собственный показатель 2023 года. Новый масштаб зрительского интереса Выступление Павла Воли привлекло беспрецедентное количество зрителей. На его концерте присутствовало 11 758 человек. Эта цифра является абсолютным рекордом для сольных стендап-выступлений в России, проводимых на одной площадке в течение двух дней. Такое количество поклонников, собравшихся в одном месте, свидетельствует о колоссальной популярности артиста и его способности собирать огромные аудитории. Преодоление собственных достижений Второй рекорд, установленный Павлом Волей, демонстрирует его стремление к постоянному развитию и совершенствованию. Превысив собственный показатель 2023 года, артист подтвердил, что его творческий путь отмечен не только яркими выступлениями, но и постоянным ростом профессиональных достижений. Это говорит о том, что Воля не останавливается на достигнутом и продолжает ставить перед собой новые амбициозные цели.
Tue, 16 Dec 2025 23:06:00 +0300

Глэмпинги и экодеревню запланировали в районах Саратовской области — Щелканова
Саратовская область делает ставку на экологичный и загородный туризм. В регионе планируют создать сразу несколько новых объектов отдыха, ориентированных на природу и комфорт. Речь идёт о глэмпингах, экодеревне и парке отдыха в разных районах области. Об этом сообщает областная дума со ссылкой на министра культуры региона Наталию Щелканову. Инвестиции в туристическую инфраструктуру Развитие модульных некапитальных средств размещения запланировано на период с 2025 по 2027 год. На эти цели в регионе предусмотрено 350 млн рублей. Часть средств — 102 млн рублей — будет направлена уже в 2025 году. По словам министра культуры области, основной акцент делается на создание современных форм размещения в живописных природных локациях. Такой подход позволяет быстрее развивать туристическую инфраструктуру без масштабного капитального строительства.
Tue, 16 Dec 2025 22:59:00 +0300