Зольная смесь с известью и солью применяется вместо цемента сообщает Аркасов
Многие домашние мастера ищут способы удешевить строительные работы, не жертвуя качеством, и нередко удивляются, что привычные материалы имеют эффективные аналоги. Один из таких примеров — использование золы вместо цемента. Этот компонент способен придать раствору особую жаростойкость и повысить его прочность. Метод давно применяют при ремонте печей и других конструкций, работающих под нагрузкой высоких температур. Об этом сообщает Vsadu. Преимущества применения золы вместо цемента Использование золы в строительных растворах имеет длительную историю, но сегодня об этом способе вспоминают всё чаще, поскольку он позволяет существенно сократить расходы на цемент и при этом получить качественный жаропрочный материал. Зола содержит ценные компоненты, включая оксид кальция, благодаря которым смесь после затвердевания становится прочной, устойчивой к растрескиванию и сохраняет форму даже при регулярном нагреве. Эти свойства во многом объясняют, почему древесная зола считается полезным материалом зимой, сохраняя свои качества даже при низких температурах. Такой раствор легко переносит температурные колебания, что делает его особенно удобным для работ, связанных с печами, каминами, дымоходами и кладкой кирпича в условиях высокой тепловой нагрузки. Важная особенность заключается в том, что зола способна изменять структуру бетонного раствора, делая его более вязким и пластичным, а значит — более удобным в нанесении и распределении по поверхности.
Fri, 12 Dec 2025 03:41:00 +0300

Сульфорафан в капусте имеет противовоспалительные свойства — иммунолог Романова
Сначала жители столичного региона воспринимали зимнюю волну простуд как сезонное неудобство, однако в условиях растущей заболеваемости внимание к питанию становится частью повседневной стратегии защиты. Овощи как опорный элемент зимнего рациона В холодный период организм острее реагирует на дефицит нутриентов, и врач подчеркивает роль насыщенных пигментов в простых сезонных продуктах. "Оранжевые и красные овощи — обеспечивают поступление бета-каротина, который преобразуется в витамин А и поддерживает состояние слизистых оболочек. Этот барьер работает непрерывно, снижая риск проникновения вирусов, особенно важно в пик гриппа и ОРВИ.", — аллерголог-иммунолог Алина Романова.
Fri, 12 Dec 2025 03:31:00 +0300

Триггерные точки вызывают утренний дискомфорт и ограничивают движения — тренеры
Порой утро начинается одинаково: вы просыпаетесь, делаете пару привычных потягиваний и вдруг снова чувствуете знакомый дискомфорт где-то глубже обычного мышечного напряжения. Кажется, что тело сигнализирует о скрытой проблеме, хотя недавних нагрузок как будто и не было. Именно в такие моменты становится ясно, что речь идёт о более сложном механизме боли, чем может показаться на первый взгляд. Об этом сообщает Дзен. Что такое триггерные точки и почему они так настойчивы Триггерные точки — это участки мышечной ткани, где волокна словно "сцепляются" и продолжают находиться в состоянии повышенного напряжения даже в покое. Такое состояние сопровождается нарушением питания тканей, ухудшением микроциркуляции и появлением стойкого мышечного спазма. Организм воспринимает этот участок как проблемный, и он начинает реагировать болью, особенно при попытке растянуть или активно задействовать соответствующую мышцу. Важно понимать, что этот процесс не связан с воспалением, поэтому привычные противовоспалительные препараты часто оказываются бессильны. Особенность таких точек в том, что они способны передавать боль далеко от места своего реального расположения. Человек может думать, что у него болит поясница, хотя причина кроется, например, в ягодичной мышце. Нередко напряжение в верхней части спины провоцирует головные боли, а триггер в грудной мышце может вызывать ощущение, будто дискомфорт исходит из области сердца. Именно эта способность искажать картину нередко приводит к неправильной самодиагностике.
Fri, 12 Dec 2025 03:20:00 +0300

Актёр Огурцов позвонил Киркорову после "голой вечеринки"
События, развернувшиеся вокруг так называемой "голой вечеринки", вызвали бурную реакцию в обществе, и не только среди обывателей. Известный артист, заслуженный деятель искусств России Алексей Огурцов поделился своими мыслями по поводу произошедшего, подчеркнув, что для него это стало настоящим потрясением. Первый звонок и горькая правда После вечеринки Огурцов незамедлительно позвонил Киркорову, чтобы высказать ему всё, что он думает. "Я первый позвонил Киркорову. Сказал: тебе не стыдно?!" — именно так Алексей Огурцов описывает свою первую реакцию на скандальное мероприятие.
Fri, 12 Dec 2025 03:16:00 +0300

В Бразилии найден новый вид лягушки Brachycephalus lulai размером 1 см
В южной Бразилии учёные описали ранее неизвестный вид лягушки, который поразил не только своими размерами, но и ярким оранжевым цветом. Эта миниатюрная амфибия получила имя Brachycephalus lulai и была найдена в горах штата Санта-Катарина, в районе хребта Серра-ду-Квирири. Описание нового вида Лягушка, размером чуть более одного сантиметра, обитает в узкой полосе горного леса, расположенного на высоте более 750 метров над уровнем моря. Учёные подчеркивают, что новый вид отличается не только своим небольшим размером, но и ярким оранжевым окрасом, который, казалось бы, делает его заметным в лесной подстилке. Тем не менее, именно его голос, а не внешний вид, стал главным признаком, который помог исследователям обнаружить новый вид. Брачные крики самцов позволили учёным выделить их среди других лягушек. Параллельно с поисками нового вида, в течение семи лет проводилось масштабное исследование всех популяций рода Brachycephalus, что дало возможность выявить несколько ранее неизвестных видов. В окрестных участках горного массива также были найдены родственные виды с таким же ярким окрасом.
Fri, 12 Dec 2025 03:14:00 +0300

Гиперэкстензия повышает контроль корпуса и улучшила осанку — тренеры
Гиперэкстензия давно закрепилась в тренировочных программах как упражнение, способное укреплять мышцы ног, ягодиц и кора, однако многие выполняют его неправильно, что снижает эффективность и увеличивает риск дискомфорта. Чтобы движение приносило пользу, важно понимать, какие мышцы работают, как настроить тренажёр под себя и какую технику использовать в конкретной цели. Нюансов гораздо больше, чем кажется на первый взгляд, и грамотный подход делает упражнение универсальным. Об этом сообщает Т-Ж. Какие мышцы задействует гиперэкстензия и как распределяется нагрузка Основной вариант упражнения предполагает работу в тазобедренных суставах при сохранении прямой спины. Это создаёт акцент на задней поверхности бедра и ягодичных мышцах, что делает гиперэкстензию ценной частью программы для тех, кто хочет развивать силу нижней части тела. При правильной технике бицепсы бедра активно растягиваются в нижней точке и сокращаются при подъёме, а ягодичные мышцы берут на себя часть усилий, помогая стабилизировать таз. Мышцы-разгибатели позвоночника в классической гиперэкстензии работают преимущественно статически. Они удерживают осанку и предотвращают округление спины, но при этом не получают значимой стимуляции для роста. Поэтому упражнение редко используют как основной инструмент развития мышц спины и чаще — как поддерживающее движение, укрепляющее поясничный отдел.
Fri, 12 Dec 2025 02:59:00 +0300

Росстандарт утвердил обновлённые ГОСТы на дорожные знаки с 1 января 2026 года
Система дорожных обозначений в России готовится к заметному обновлению, которое затронет как автомобилистов, так и организации, отвечающие за инфраструктуру. Страна постепенно переходит на новые стандарты, расширяя набор знаков и упрощая их визуальное восприятие. Эти изменения могут серьёзно повлиять на привычные правила передвижения в городах. Об этом сообщает Autonews. Изменения дорожных знаков с 1 января 2026 года С начала 2026 года вступят в силу обновлённые ГОСТы, которые определяют правила установки и применения дорожных знаков в населённых пунктах и на трассах. Новые нормы были утверждены Росстандартом после нескольких лет консультаций с экспертами и апробации отдельных решений в крупных городах. Они во многом направлены на сокращение количества визуальных объектов на улицах, что должно облегчить восприятие дорожной обстановки и снизить аварийность. Документ предусматривает появление свыше 60 новых обозначений, вводит уточнённые требования к их размеру, оформлению и способу установки, а также расширяет возможности для применения погодных и сезонных табличек.Одним из ключевых элементов реформы стала возможность использовать вертикальные знаки там, где разметку нанести трудно, а также объединять несколько сообщений в одном указателе. Это позволит упорядочить уличное пространство и убрать множество отдельных табличек, которые ранее размещались на одном столбе. По данным профильных ведомств, подобные решения ранее тестировались в городских условиях и показали эффективность: сокращался визуальный шум, а водителям становилось проще ориентироваться при выборе траектории движения и оценке ограничений.Среди новшеств — знаки, помогающие учитывать особенности среды и погодных условий. Например, появится указатель, предупреждающий о присутствии глухих пешеходов рядом со специализированными учреждениями. Также вводится табличка о заснеженном покрытии, позволяющая применять скорость или ограничения в зависимости от состояния дороги. Такие решения отражают стремление адаптировать ПДД к реальным ситуациям, а не только к универсальным правилам. Где новые знаки будут особенно востребованы Наибольший эффект изменения могут дать в крупных городах, где интенсивность движения высока, а структура улиц неоднородна. Разработчики ГОСТа учитывали особенности российских мегаполисов, где одновременно присутствуют исторические районы с узкими дорогами и современные магистрали. Новые стандарты помогают унифицировать решения и дают регионам инструменты, позволяющие гибко учитывать местные условия.Обновлённые обозначения коснутся зон с повышенной нагрузкой: районов школ, больниц, крупных перекрёстков, дорог с интенсивным трафиком и жилых кварталов, где большое число пешеходов. Например, знаки, уточняющие способ парковки, позволят эффективнее использовать пространство вдоль улиц, а вертикальная "Стоп-линия" пригодится там, где дорожное покрытие часто меняют или где разметку быстро стирают погодные условия — такие ситуации схожи с теми, когда скользкая трасса диктует собственные правила, и водителю требуется подготовленность к изменяющимся условиям.Важным аспектом станет внедрение единого шрифта для текстов на знаках. Это поможет водителям быстрее воспринимать информацию, особенно в тёмное время суток или при плотном потоке машин. Кроме того, регионы получили возможность досрочно вводить новые правила, что позволит заранее адаптировать уличную сеть к новым требованиям.
Fri, 12 Dec 2025 02:33:00 +0300

Современные зоопарки формируют коллекции без отлова диких животных — caminteresse
Интерес к тому, как зоопарки формируют свои коллекции, возникает всё чаще, особенно когда речь идёт о защите животных. Многие убеждены, что зверей по-прежнему массово ловят в дикой природе, но эта практика давно перестала быть нормой. Современные правила содержания и разведения животных изменили подход зоопарков по всему миру. Об этом сообщает caminteresse. История формирования зоопарков и почему отлов животных прекратился Первые зоопарки в Европе возникли как частные зверинцы монархов. Во времена Людовика XIV такие коллекции были скорее элементом роскоши и развлечения, чем местом изучения природы. Животных специально привозили из Африки и других регионов, не задумываясь о последствиях для экосистем. Массовый отлов быстро привёл к заметному сокращению численности отдельных видов, и общественное мнение постепенно изменилось. По мере развития науки стали появляться первые нормы, ограничивающие отлов животных. Природоохранные организации и государства начали вводить законы, направленные на сохранение исчезающих видов. Постепенно зоопарки перестали быть коллекциями редкостей и стали выполнять новые функции — участвовать в исследовательской работе, развивать программы разведения, заниматься просвещением посетителей. Так они превратились в учреждения, учитывающие этические нормы и экологическую ответственность.
Fri, 12 Dec 2025 02:32:00 +0300

Устройства могут включать микрофоны по ультразвуковым командам — эксперт Бедеров
Представление о "тихой" работе гаджетов все чаще оказывается иллюзией: современные устройства способны реагировать даже на неслышимые сигналы. Об этом говорят комментарии экспертов, которые объясняют, почему ультразвуковые команды становятся частью арсенала спецслужб и частных структур. Как ультразвук используется для скрытой активации устройств Заявление бывшего сотрудника ЦРУ Джона Кириаку вновь привлекло внимание к теме удалённой прослушки. В его докладе, опубликованном на YouTube-канале LADbible, утверждается, что отключённые телевизоры, смартфоны и компьютеры способны передавать аудиоданные благодаря встроенным функциям. В технические детали он не углубляется, однако специалисты рассматривают такую возможность как вполне реалистичную.
Fri, 12 Dec 2025 02:22:00 +0300

Неандертальцы умели разводить огонь 400 000 лет назад — Nature
Обычно говорят, что путь к нашему современному мозгу начался с костра: именно огонь позволил ранним людям безопасно готовить еду, экономить энергию и направлять её на рост интеллекта. По "кулинарной гипотезе" переход к варке и запеканию был тем самым эволюционным рывком, который в итоге привёл к появлению Homo sapiens. Теперь новое открытие в английском глиняном карьере неожиданно переносит начало этой истории намного глубже в прошлое и делает главными героями не нас, а неандертальцев. Об этом сообщает журнал Nature. Огонь в палеолитической Англии: что нашли археологи Раскопки в глиняном карьере близ деревни Барнхэм в Великобритании долгое время считались "обычным" палеолитическим объектом: древние отложения, каменные орудия, следы стоянки. Но внимательный анализ показал, что в одном из слоёв, возраст которого превышает 400 000 лет, скрывается нечто более важное — признаки контролируемого костра и умения разжигать огонь с нуля.
Fri, 12 Dec 2025 02:20:00 +0300